Очень многие девушки (я была одной из них), едят все подряд днем и ночью и не толстеют:) Увы так кажется до поры до времени😔 На самом деле начинает появляться еле заметные неровности на жопе, пересекаешь черту в 20 лет и понимаешь что всегда ходишь со втянутым животом, расслабить его уже нереально и кажется все от того, что пообедала плотно! НА САМОМ ДЕЛЕ всему виной висцеральный жир который копится внутри живота вокруг внутренних органов. Все эти переедания я вас уверяю не проходят даром, накапливается жир, хотите вы того или нет. Начинайте питаться правильно уже сегодня!!! Не нужно всем доказывать и показывать "как же круто что я ем шоколадки по ночам и не толстею" это глупо, и это неправда, подождите еще пару-тройку лет с такими темпами, и поймете что были не правы:) Даже сегодня можете посмотреть правде в глаза и увидеть на своих худых ногах проблески целлюля:) Худая с целюлём на ляжках и появляющимся животом - фигурка так себе😷 Круто питаться правильно! Рыба, курица, больше овощей и воды, и чаще! 4-5 раз в день! Начинайте включать в свой рацион ED на завтрак или вместо ужина это вкусно и полезно! Давайте приводить себя в порядок и выглядеть так как нам нравится! Это ваша жизнь и у вас она одна, вы сами выбираете как вы выглядите и что вы едите. Скоро ЛЕТО! Еще не поздно войти в него стройной! Пишите мне на почту wowporno@ya.ru С пометкой: Диета! Расскажу как за месяц похудеть на 10-15кг, или подсушиться за 2-3 недели на 3-4кг!!!💪💪💪БЕЗ тренажерного зала!!! С пользой для здоровья!пишите в личные сообщения !

Теги других блогов: здоровье похудение питание